סיפורו האישי של תמיר והתהליך שעבר בפגישות הייעוץ בישראלבודי.

ספר לנו - מהיכן אתה , מה גילך ? במה אתה עובד?

בן 32 מפ"ת , עובד בחברת תקשורת, מפתח דוחות SQL

באיזו פעילות גופנית אתה עוסק? מתי התחלת תהליך בישראלבודי? איך שמעת לראשונה על ישראלבודי?

אני עוסק בחדר כושר באירובי + משקולות.
התחלתי את התהליך בתאריך 02/01/2015 בישראלבודי אחרי שראיתי חבר לעבודה שעבר שינוי מדהים.

למה בחרת דווקא בישראלבודי? מה היו הציפיות שלך? האם המפגש הראשון תאם את ציפיותיך?

הגעתי לישראלבודי בעקבות המלצה של חבר שעבר שינוי ענק בזמן קצר יחסית.
כשקבעתי פגישה הציפיות שלי לא היו גבוהות כי כבר ניסיתי המון שיטות ולא זזתי יותר מידי, האמת שלפני הפגישה הראשונה אמרתי לעצמי שלפחות אסמן V על האופציה כדי שלא אוכל להאשים את עצמי שלא ניסיתי
הפגישה התרחשה בר"ג עם חיים קנפו, היום אני יכול להגיד שזכיתי!
כבר בפגישה הראשונה הוא נתן לי מוטיבציה, הרגשתי שאני נמצא אצל בחור מקצועי מאוד
הוא הסביר לי את כל התהליך, נתן לי מטרה להגיע אליה ולמרות שהקשתי לא מעט (עובד 10 שעות ביום בממוצע) הוא מצא פיתרון לכל דבר

מה השגת בסיכומו של תהליך עד עתה? מהן התגובות שקיבלת לאחר השינוי מהאנשים הקרובים אליך ?

הורדתי אחוזי שומן וכמעט שלא עובר יום בלי תגובות מאנשים, אפילו אגיד שזאת הפעם הראשונה שכולם רואים שינוי אמיתי בתקופת זמן מאוד קצרה (4 וחצי חודשים).

מה יש לך להגיד לאנשים שרוצים לדעת יותר על התהליך שעברת? ההיית ממליץ?

כל מי שנמצא סביבי שואל על התהליך ואני מיד עונה שכל אחד יכול לעבור שינוי ובאמת שאין תירוצים יותר
ממליץ מאוד על ישראלבודי עם הדרכה מקצועית וליווי אישי! ואת זה אומר אחד שבאמת ניסה כמעט שיטות ותפריטים שונים.

מהי לדעתך נקודת המפתח להצליח לעבור שינוי כה גדול ולהצליח לשמור עליו בלי לחזור אחורה? מילים אחרונות?

אחד הדברים הכי חשובים זה התמדה!
ברגע שמחליטים לעשות משהו דבקים בו גם אם לא תמיד המציאות מאפשרת זאת
חיים תודה רבה, אין ספק שלא הייתי מצליח לעבור את התהליך בלי התמיכה והייעוץ שלך! תותח!! :)