הצעות לחיפוש
לא נמצאו הצעות
מוצרים
לא נמצאו מוצרים
כתבות
לא נמצאו מאמרים
מתכונים
לא נמצאו מאמרים
פיצה חלבון דלת קלוריות על בסיס טונה, שמתאימה לאוהבי הפיצה ושומרי הקלוריות, ולאלה שצריכת חלבון גבוהה היא בעיה עבורם.
לחמם תנור ל-200 מעלות
להכין את הבסיס -
לערבב יחד את כל חומרי הבסיס, אפשר ידנית/מיקס או מג׳מיקס.
להכין את הרוטב -
לטגן במעט ספרי שמן פלפל חריף
להוסיף 3 שינים שום קטושות או מגוררות ומיד הפפריקה לטגן קלות ולהוסיףהעגבניות המרוסקות רבע כוס מים ולתבל
*הכמות גדולה ויכולה לשמש לפסטה, בסיס לשקשוקה או לבישול קציצות (לפיצה צריך רק 2 כפות מהרוטב המוכן)
על תבנית מרופדת בנייר אפיה משטחים את הבסיס בעובי של חצי ס״מ לעיגול.
מעל מניחים 2 כפות מהרוטב ומכניסים לאפייה של 7 דקות ( כמו הפיצות של המקצוענים) זה השלב גם להניח תוספות מי שרוצה (פטריות, תירס, עגבניות, זיתים).
כשהבסיס מתחיל לקבל השחמה (משהו כמו 15 דקות) מוציאים ומגררים מעל פרוסת גבינה צהובה 9%.
ומחזירים לתנור לעוד 5-7 דקות עד שהגבינה מותכת ומבעבעת.