סיפורו האישי של אדגר והתהליך שעבר בפגישות הייעוץ בישראלבודי.

ספר לנו - מהיכן אתה , מה גילך ? במה אתה עובד?

אני מאשדוד בן 23 ועובד כאיש קבע במג"ב.

למה בחרת דווקא בישראלבודי? מה היו הציפיות שלך? האם המפגש הראשון תאם את ציפיותיך?

בחרתי בישראבודי כי יצא לי לקראו אליהם כשה התלבטתי איזה תוספי תזונה לקחת וראיתי שניתן לקבוע פגישת יעוץ הציפיות שלי היו די גבוהות כי ראיתי הרבה תמונות של אנשים שעברו שינוי מפחיד פשוט של 180 מעלות מהמפגש הראשון יצא לי רושם מאוד טוב בגלל שגיל נתן רושם של בנאדם מאוד מקצועי היתי במשרד שלו שברמת גן שעל הקירות ישלו תעודות מוינגט ותעודות הוכרה של סיירות מובחרות בצה"ל שהוא עבד איתם בקיצור הרושם היה גבוה כמו הציפיות וגיל לא אכזב.

מה השגת בסיכומו של תהליך עד עתה? מהן התגובות שקיבלת לאחר השינוי מהאנשים הקרובים אליך ?

בסיכומו של תהליך שערך כחצי שנה הגעתי ל90 קילו אם 10 אחוז שומן שזה היה היעד שלי התחיל במשקל 78 קילו והתגובות שקיבלתי מהאנשים זה היה פשוט הלם ופירגון אדיר מצד החברים והמשפחה

מה יש לך להגיד לאנשים שרוצים לדעת יותר על התהליך שעברת? ההיית ממליץ?

מה שיש לי להגיד לאנשים אחרים על התהליך שעברתי שזה ממש לא קל ונחוץ לזה הרבה רצון ומשמעת זה מאוד קשה להקפיד על משטר תזונה ואימונים אבל בוודאי שהיתי ממליץ זה שווה ברגע שמגיעים לתוצאה חוץ משינוי במראה החיצוני זה גם שינוי עצום בהרגשה.

מהי לדעתך נקודת המפתח להצליח לעבור שינוי כה גדול ולהצליח לשמור עליו בלי לחזור אחורה? מילים אחרונות?

לדעתי נק' המפתח בשינוי כזה גדול זה נטו התמדה ורצון וגם אחרי שהגעתה לתוצאה צריך להתמיד כדי לא לחזור אחורה ולאבד את מה שהשגתה לסיכום אני מאוד ממליץ על גיל גרנות היתי אם גיל עד עכשיו חצי שנה והיגעתי לתוצאות מהממות ואני רואה את עצמי ממשיך איתו עוד הרבה זמן מדובר בבנאדם מאוד מקצועי וקשוב כשהו בונה לך תפריט הוא גם מתחשב בדברים שאתה אוהב לאכול (למרות שזה לא הכי בריא) ואני מרגיש שתמיד אפשר להתקשר ולהציק לו אם אני לא מבין איזשהו תרגיל או לעשות שינוי בתפריט התזונה לכול מי שקורה את זה וחושב גם לעבור שינוי במראה שלו שיהיה בהצלחה חברים וזה רק התמדה ורצון וכול אחד יכול!