בטא אלנין 200 גרם סופר אפקט | Beta Alanine super effect

כשר פרווה בהשגחת הרבנות ראש העין

1. אופן ההכנה:
   ערבבו חצי כפית מדידה (כ-2.5 גרם) עם 200-250 מ"ל מים,
   מיץ או כחלק ממשקה קדם-האימון (Pre-Workout) או החלבון שלך.
   
   
2. תזמון:
   מומלץ לצרוך כ-30-45 דקות לפני תחילת האימון.
   בימים ללא אימון, ניתן לצרוך מנה אחת בבוקר יחד עם האוכל.
   
   
3. מידע על תופעת העקצוץ:
   בטא אלנין ידוע בגרימת תחושת עקצוץ קלה וזמנית בעור
   (בעיקר בפנים ובכפות הידיים).
   זוהי תופעה טבעית ותקינה לחלוטין המעידה על ספיגת התוסף.
   אם התחושה מפריעה לך, מומלץ לחלק את המינון היומי ל-2 מנות קטנות יותר
   (למשל, 1.25 גרם בבוקר ו-1.25 גרם לפני האימון).