על המחבר

ד"ר איתי זיו (Ph.D)
עוסק קרוב ל- 35 שנה בתחום אורח חיים בריא וייעוץ בספורט.
מזה שנים, מנהל מקצועי של קורסים וסדנאות לאנשי מקצוע.
בעל רקע עשיר בניהול מועדוני כושר וייעוץ מקצועי ברשתות גדולות של מכוני כושר וחברות בישראל.
ספורטאי פעיל מזה שנים ובעבר שחקן כדוריד בליגה לאומית.
עסק בהוראת חינוך גופני בחטיבות העליונות של בתי הספר התיכוניים.
רס"ן (מיל'), ראש צוות בפרויקט גדנ"ע בכושר קרבי בצה"ל העוסק בהכשרת בני הנוער לקראת שרות ביחידות מובחרות.
בשנת 2006 הוציא לאור את האנציקלופדיה "עוצמות חדשות-כושר במעגלי החיים" העוסקת בתחום הפעילות הגופנית וחדרי הכושר, המהווה מדריך ראשון מסוגו בהיקף של כ- 600 עמ' – כיום יצאה מהדורה חמישית של הספר.
הוציא לאור 2 ספרים נוספים: "במשקל הנכון, פעילות גופנית ותזונה מאוזנת השילוב המנצח", ספר העוסק בתחום אורח חיים והשמנה. "ילדים בריאים כדרך חיים" , ספר הדרכה להורים בנושא השמנת ילדים - מקצועי ויישומי

על הספר:

עוצמות חדשות – כושר במעגלי החיים" / מאת: ד"ר איתי זיו
ספר זה הנו המקיף ביותר שנכתב בשפה העברית (כ- 600 עמודים) העוסק בתחום הפעילות הגופנית וחדר הכושר על כל היבטיהם.
הספר מיועד למורים לחינוך גופני, למדריכים העוסקים בתחום (לרבות מדריכים למועדוני בריאות וכושר ומדריכי מחול אירובי), לסטודנטים בשלבי ההכשרה השונים ולכל אדם המתאמן בחדר הכושר או בסטודיו.
הוא נותן מענה לכל המתעניינים והעוסקים בתחום הספורט בכלל ובתחום חדרי הכושר  בפרט.
הספר דן גם בתחומים הקשורים לפעילות הגופנית, אנטומיה של מערכת השלד והתנועה (פרקי האנטומיה מלווים באיורים גדולים וברורים) פיזיולוגיה, תורת האימון במשקולות, הבנת צורות אימון שונות, מרכיבי הכושר הגופני, תזונת ספורט לפני אימון ואחריו, סבולת ואימוני כוח ויציבה
הוא כולל גם תוכניות אימון לצד שיטות וטכניקות אימון ייחודיות, וניתוח תנועתי של מבחר תרגילים רב בחדר הכושר ובסטודיו בצירוף תמונות (בספר ישנם למעלה מ-1000 תמונות ואיורים!).
ניתן להתמצא בספר בנקל ולהרחיב את הידע בהיבטים השונים של האימון בחדר כושר. כמו כן ישנן בו המלצות לפעילות גופנית ואימוני כוח לאוכלוסיות מיוחדות (ילדים ומתבגרים, נשים בהריון, חולי סוכרת, אוסטיאופורוזיס, אסטמה, חולי לב, יתר לחץ דם חולי סרטן, סיסטיק פיברוזיס ועוד).בספר ניתן למצוא אינדקס של למעלה מ-200 תרגילים לביצוע בחדר הכושר.בספר מאות שאלות ותשובות העוסקות בתחום הניתוח התנועתי בחדר הכושר, המקיפות את רוב קבוצות השרירים בגוף האדם, ניתוח פעילותם ועוד.