מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף באר שבע

חדשות האתר

משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 285 ש"ח

מבצע 3 חלבונים ב-500 ממשיך!!

חדש! - צ'יפס חלבון עם 18 גרם חלבון

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מצא כתבה:

תוצאות חיפוש

משמעות החימום לפני אימון
02/07/2019 11:28:31

משמעות החימום לפני אימון

מאת: קארין סטרודבורסקי - יועצת תזונה וכושר
חלקו הראשון של האימון תמיד יהיה החלק המכין שכולל חימום. החימום מתחלק לשני סוגים: 1. חימום כללי (אירובי/עצבי/תנועתי). 2. חימום ספציפי.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1