מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף באר שבע

חדשות האתר

משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 285 ש"ח

מבצע 3 חלבונים ב-500 ממשיך!!

חדש! - צ'יפס חלבון עם 18 גרם חלבון

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מצא כתבה:

תוצאות חיפוש

חלבונים – כמה, מתי, איך – כל התשובות
08/02/2016 14:35:53

חלבונים – כמה, מתי, איך – כל התשובות

מאת: תמיד דזן, מאמן כושר אישי. עורך - גיל גרנות – מאמן ויועץ בריאות וכושר. מרצה בקמפוס שיאים "שיאים" באוניברסיטת ת"א ובבית ספר להשתלמויות של המכללה האקדמית בוינגייט בנושא תזונת ספורטאים ותוספי תזונה. מייסד רשת ישראלבודי.
לא משנה אם אתם מתאמנים מנוסים, מפתחי גוף תחרותיים או אם נרשמתם למכון הכושר לפני יומיים – קרוב לוודאי ששמעתם ש"חלבון" זה חשוב לבניית השריר. אמרה זו נכונה לכלל הדעות, חלבון הינו אב מזון מהותי וחשוב והוא בעל תפקודים חשובים לפעילות תקינה של גוף האדם, כאשר אדם מבצע פעילות גופנית באופן תדיר, לרוב הוא יזדקק לכמויות חלבון גבוהות יותר. אבל לפני שנרוקן את כל מארזי החזה עוף ותבניות הביצים בסופר, הבה נבין מה בדיוק תפקידו של החלבון. חלבון הוא
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
PRE-WORKOUT המדריך השלם לבחירתך
14/02/2016 11:20:33

PRE-WORKOUT המדריך השלם לבחירתך

מאת: תמיר דזן , עורך: גיל גרנות – מאמן ויועץ בריאות וכושר. מרצה בקמפוס שיאים "שיאים" באוניברסיטת ת"א ובבית ספר להשתלמויות של המכללה האקדמית בוינגייט בנושא תזונת ספורטאים ותוספי תזונה. מייסד רשת ישראלבודי.
קיימים בשוק מגוון גדול של ממריצים לפני האימון. בטוח שנתקלת פעם במחשבה, האם אני צריך ממריץ ואיזה?
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1