מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף באר שבע

חדשות האתר

משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 285 ש"ח

מבצע 3 חלבונים ב-500 ממשיך!!

חדש! - צ'יפס חלבון עם 18 גרם חלבון

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מיין לפי:

אבקת חלבון קזאין 1.8 ק"ג - 100% Whey Gold Casein

אבקת חלבון קזאין 1.8 ק
  • אבקת חלבון קזאין 1.8 ק

יצרן: אופטימום Optimum Nutrition ON

מטרה: בניית שריר, כוח

מהו חלבון הקזאין ומה הם יתרונותיו ?

 
הקזאין הוא חלבון שמתעכל לאט היות והוא יוצר מעין ג'ל במעיים, והתוצאה היא שחרור איטי ויציב לאורך זמן ממושך, של חומצות אמיניות לזרם הדם. מחקרים העלו שכאשר צורכים קייזין, מגיעים לרמה גבוהה בכמות החומצות האמיניות ולסינתזה [מיזוג] חלבונים כשלוש-ארבע שעות לאחר מכן.
שחרור החומצות האמיניות לדם יכול להימשך עד כ-7 שעות לאחר צריכת חלבון הקזאין.
לעומת זאת, שיא שחרור החומצות האמיניות לזרם הדם של חלבון הוויי (מי גבינה), וסינתזה [התמזגות] של החלבון
מתרחשות כבר לאחר כ-40 דקות לאחר צריכת החלבון, ומסתיימת כעבור שעה.
 
היות וחלבון הקזאין נכנס לאט לזרם הדם, יש לו השפעה קטנה יחסית על התמזגות החלבונים, אבל יש לו השפעה רבה על דיכוי התפרקות חלבונים. במילים אחרות, זהו חלבון חשוב ביותר לשימור רקמת שריר.
צמיחת שריר תלויה באיזון שבין התמזגות חלבונים, והתפרקות חלבונים. כדי להטות את הכף לטובתך, אתה רוצה להגביר את התמזגות החלבונים בוני השריר, ולדכא התפרקות חלבונים. אתה יכול להשיג מטרה זו באמצעות צריכת חלבון ווי, [ספיגה מהירה/ מקדם סינתזה בונת שריר] וחלבון קזאין. [ספיגה איטית/ מדכא התפרקות חלבונים].
 
כדי להפיק תועלת מחלבון הווי (מי גבינה) וחלבון הקזאין, יש לצרוך אותם בזמן הנכון במשך היום. קזאין הוא החלבון היחיד שאותו רצוי לצרוך לפני השינה. הסיבה לכך היא שגופך זקוק לתחזוק במשך שש עד שמונה שעות שינה ללא אוכל. אינך רוצה שרקמת השריר אותה בנית בעמל רב, תתפרק במהלך שנתך, כך שחלבון המשתחרר לאט במשך זמן ממושך הוא הטוב ביותר. אם תצרוך חלבון ווי לפני השינה, התועלת שתפיק מזה תהיה מועטת מאוד, היות וחלבון זה נספג ומסיים את פעילותו תוך שעה.
 
ישנן שלוש צורות של חלבון קזאין: קלציום קייזינט [קייזין סידן], מיסלר קייזין, וחלבון חלב מבודד [אייזולט]. קזאין הסידן היא הצורה הפחותה יותר באיכותה בהשוואה לאחרים, והיא משמשת בעיקר כמרכיב מזון. שתי הצורות האחרות הן שוות ערך.
 
ה 100% Whey Casein מבית אופטימום נוטרישון מיוצר מ 100% חלבון קזאין טהור, מכיל 24 גרם חלבון קזאין למנת הגשה,10 גרם BCAA וגלוטמין למנה , 2 גרם פחמימות בלבד ומעושר באנזימים לעיכול ולספיגה מקסימאלית.
 
כמו חלבון ווי, לא כל חלבוני החלב המבודדים נוצרו שווים. יש חברות לייצור תוספי מזון המשווקות מוצר באיכות פחותה [מוצר שיכיל כמות גדולה יותר של חלבון ווי וכמות קטנה יותר של קייזין] חלבון חלב מבודד הטוב ביותר יכיל ריכוז גבוהה של חבלון הקזאין . הרי שאותו יחס של חלבונים תקבלו כאשר תשתו כוס חלב איכותי. יש לזכור: חלבון החלב מורכב מ- 80% קייזין ו- 20% ווי – בדיוק כמו תוסף חלבון החלב האיכותי ביותר. אבל, יש לזכור שכוס חלב מכילה רק 6.4 גרם קזאין, בעוד שכף מדודה [סקופ] של חלבון חלב איכותי, מכילה יותר מ-20 גרם קזאין . אתה יכול לערבב את אבקת חלבון החלב שלך בכוס חלב, ותספק לגופך כמות נדיבה של חלבון קזאין..
 

מדוע מומלץ לצרוך את חלבון הקזאין

 
1 ) רצוי לצרך חלבון ממקורות שונים על מנת להגיע לצוצאות מקסימאליות
 
2 ) אין שום טעם לצרך חלבון מי גבינה במהלך היום או לפני השינה (חלבון מי הגבינה אינו מספק תועלת כאשר נצרך במהלך היום או לפני השינה)
 
3 ) מחקרים הראו כי גופנו גדל במהלך השינה , חלבון הקזאין יוצר פירוק חלבון איטי, כ 7 ע 8 שעות מה שיזין את גופנו במהלך הלילה. ללא צריכת חלבון קזאין לפני השינה גופנו יפרק תאי שריר במהלך הלילה.
 
4) חלבון הקזאין מכיל ריכוז BCAA וגלוטמין בריכוז הגבוהה ביותר באבקות החלבון , יותר מכל אבקת חלבון אחרת.
 
5) לחלבון הקזאין ישנו טעם נהדר ללא טעמי לוואי מוזרים.
 
6 ) לאחר מחקרים רבים נמצא כי חלבון הקזאין יעיל יותר לבנית מסת השריר בהשואה לאבקות חלבון ממקורות אחרים. לאחר ניסוי שנערך לאחרונה מצאו מדענים כי אנשים שהשתמשו בחלבון הקזאין העלו יותר מסת שריר רזה בצורה משמעותית לעומת אנשים שצרכו אבקות חלבון ממקורות אחרים.
 
 
 
100% Whey Gold Casein מכיל 100% חלבון קזאין טהור.
 

Whey Gold Caseinאבקת חלבון קזאין:

כמות:


מחיר רגיל

432.2
מחיר באתר
389
החיסכון שלך
התחייבות למחיר הכי זול בארץ !
בהתאם לתקנון החברה באתר
תוכן ההודעה:
  • האם החלבון הוא 100% ?

מומלץ לשלב עם: