מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף פתח תקווה

חדשות האתר

משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 285 ש"ח

מבצע 3 חלבונים ב-500 ממשיך!!

חדש! - צ'יפס חלבון עם 18 גרם חלבון

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מצא כתבה:

קרין סטרודבורסקי - יועצת תזונה וכושר ישראלבודי

מאת:

קטגוריות: היועצים שלנו  

 

לפרטים על פגישות היעוץ ולמפגשים איתי לחצו כאן והשאירו פריטים.

 

קצת עליי:

 

בת 38, נשואה ואמא לשניים.

מתאמנת מזה 20 שנה.
אימוני חדר כושר, קרוספיט, TRX, ריצות...
מאמינה בתזונה מדויקת הנתמכת בפעילות גופנית מכוונת וממוקדת כערך ראשון להשגת המטרה!
אימוני כוח... גם לבנות!

יועצת תזונה
מאמנת כושר ויועצת לאורח חיים בריא-פעילות גופנית ותזונת ספורט.
-יעוץ אישי.
-הנחיית קבוצות.

 

בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט:

- מאמני חדר כושר, כולל אימון קטינים ואוכלוסיות מיוחדות-  וינגייט.     
- תזונת ספורט ותזונת האדם - המכללה האקדמית וינגייט.
  *הרכבת תפריטי תזונה ודוקטרינות אימון לספורטאים ופעילים.
  *הרכבת תפריטי תזונה באוכלוסיות מיוחדות.
  *תזונת ילדים ומתבגרים.
  *התמקצעות בהיבטים מטבוליים בתזונת ספורט ופעילות גופנית
  *פיזיולוגיה של המאמץ.

 

למה תזונה?

הייתי ילדה עגולה שאהבה מאוד לאכול, אני עדיין אוהבת.
תמיד העירו לי, תמיד שמרו עלי... שלא אוכל הרבה, שלא אשמין....
זה לקח אותי למקומות פחות טובים ונכונים. בגיל ההתבגרות כבר הייתי בתוך הפרעות אכילה.
מקום נורא לחיות בו!
מהסיבה הזו שנים הסתכלתי על אוכל בראייה לא נכונה, אוכל היווה מבחינתי מכשול ומשהו רע.
לא הבנתי את המשמעות שלו, את הכוח שלו ואת הנחיצות שבו עבור תהליכים בסיסיים בגוף.
היום אני יכולה להגיד שהאמת הייתה וחיכתה אצלי בפנים...
מגיל צעיר היה לי חשוב ללמוד, לדעת ולהבין תזונה וספורט.
שנים שאני מתאמנת, לומדת את כל הדברים הקטנים והגדולים שעושים את ההבדל בין מה שאנשים חושבים לבין האמת הטובה והנכונה לחיים.
ואז זה בא, החלטתי שאת מה שאני חייה כל רגע, כל שעה... את זה אני עושה!
ובשביל זה אני כאן, לקחת אתכם הכי רחוק ,הכי גבוה שרק שאפשר... במקצועיות, בהבנה והכלה מלאה.
אני יודעת שבשיתוף פעולה בין הידע שלי לרצון שלכם... השמיים הם הגבול!

 

לפרטים על פגישות היעוץ ולמפגשים איתי לחצו כאן והשאירו פריטים.

לעמוד האינסטגרם שלי לחץ כאן! 

 

+

*למידע על פגישות הייעוץ שלנו לחץ כאן 

 

© כל הזכויות שמורות לישראלבודי. אין להעתיק, לשכפל, לפרסם, לצלם ולעשות שימוש כלשהו בתוכן עמוד זה, ללא אישור מראש בכתב מהנהלת האתר.
 
רוצים להרשם גם אתם ולהתחיל לעשות שינוי בזכות פגישות הייעוץ המקצועיות של ישראלבודי? הרשמו כאן נוחזור אליכם לכל הפרטים
שם מלא:
טלפון:
אימייל:
נושא:
הודעה:

תוכן ההודעה:

    מומלץ לשלב עם: