מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף פתח תקווה

חדשות האתר

חדש בישראלבודי - מגנזיום ספורט לספורטאים אריזת חסכון של 100 כמוסות +הנחה מיוחדת

משלוחים חינם - משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 99 ש"ח

תודה על ההשתתפות בהרצאה 4. נתראה בהרצאות הבאות!

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מיין לפי:

פציעות ספורט

קרע ברצועות הצולבות והדרך לשיקום
רובנו, העוסקים בפעילות גופנית, שמענו לא פעם על פציעות ברכיים ברצועות הצידיות, ברצועות הצולבות, במיניסקוס, בפיקה ועוד . חלקנו אף חווינו זאת ויכולים להעיד כי תהליך ההחלמה מפציעות אלו אינו פשוט
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
נקע בקרסול
נקע בקרסול - דרכי טיפול, מניעה, אנטומיה ותאור הפציעה. כל מה שרציתם לדעת על אחת הפציעות השכיחות בספורט.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
פציעות במפרק הכתף
התופעות הנפוצות ביותר שנראה באימונים, בייחוד בעולם האימון החובבני במקביל לפריקות כתף הן הפציעות הכרוניות במפרק הכתף: תסמונת תפס הכתף (Shoulder Impingement) ו – Lesion SLAP, כפי שיפורט בהמשך.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
מסאז' ופיתוח גוף
למה כל מפתחי הגוף המקצועיים בעצם בוחרים את המסאג' שמתאים להם, ומבצעים טיפול פעם או פעמיים בשבוע? יש בזה מעבר להנאה, אני יכול להבטיח לכם. נכון שבפן ה"הנאתי" מדובר על כיף מועיל, בילוי לגוף ולנשמה שאין בו אלמנט שמתנגש עם ההגבלים הנוקשים שמטיל עולם הבאדיבילדינג, אבל מעבר לכל זה – מסאז' הוא גורם שעוזר באימונים!
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
מסאז' ופיתוח גוף
למה כל מפתחי הגוף המקצועיים בעצם בוחרים את המסאג' שמתאים להם, ומבצעים טיפול פעם או פעמיים בשבוע? יש בזה מעבר להנאה, אני יכול להבטיח לכם. נכון שבפן ה"הנאתי" מדובר על כיף מועיל, בילוי לגוף ולנשמה שאין בו אלמנט שמתנגש עם ההגבלים הנוקשים שמטיל עולם הבאדיבילדינג, אבל מעבר לכל זה – מסאז' הוא גורם שעוזר באימונים!
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
שריר השלד
שרירי השלד הם שרירים שאנו מפעילים באופן רצוני, אלו שאליהם אנו מתייחסים בד"כ כשאנחנו מדברים על שרירים. התפקיד הבסיסי שלהם הוא להמיר אנרגיה כימית שמקורה במזון לאנרגיה מכנית – תנועה
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
מבנה הגוף שלך
כל אדם שכרגע קורא את המאמר הוא יוצא דופן, בטוח שחלקכם חולקים את אותן המטרות והשאיפות אותן תרצו להשיג מתוכנית האימונים והתזונה שלכם, אך לצערי ולצערכם אין תוכנית אחת שמתאימה לכולם.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 4
פציעות וסינדרום של פעילות יתר אצל מפתחי גוף מקצוענים
פציעות וסינדרום של פעילות יתר אצל מפתחי גוף מקצוענים מאת ד"ר איתי זיו
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
שריר השלד
שרירי השלד הם שרירים שאנו מפעילים באופן רצוני, אלו שאליהם אנו מתייחסים בד"כ כשאנחנו מדברים על שרירים. התפקיד הבסיסי שלהם הוא להמיר אנרגיה כימית שמקורה במזון לאנרגיה מכנית – תנועה.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1