מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף באר שבע

חדשות האתר

חדש בישראלבודי - מגנזיום ספורט לספורטאים אריזת חסכון של 100 כמוסות +הנחה מיוחדת

משלוחים חינם - משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 99 ש"ח

תודה על ההשתתפות בהרצאה 4. נתראה בהרצאות הבאות!

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מצא כתבה:

פינת ניפוץ המיתוסים

מידע רב ומבלבל מופיע בכל מקום אליו תגלוש באינטרנט,

בכל שיחת חולין בחדר הכושר

ובכל ארוחה משפחתית אצל הדודה או הסבתא.

מה נכון ומה לא?

לפניכם כמה מיתוסים נפוצים בתזונה, תזונת ספורט ואימונים

 

 

סקוואט נגד לחיצת רגליים
האם סקוואט (Squat) יגרום לגדילה של מסת שריר באופן יעיל יותר מאשר לחיצת רגליים במכונה (Leg Press)?
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
אומגה 3 מהצומח או מהחי – מה עדיף?
ברוכים הבאים לפינת ניפוץ המיתוסים של "ישראלבודי"! בכל פעם נבחר מיתוס בתחום התזונה, נחקור אותו לעומק, נברר מה אומרים המחקרים המדעיים ונחשוף את האמת הנכונה... אז קדימה לדרך!
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
השפעת קפאין על העצם ועל משק הסידן בגוף
המיתוס: קפאין פוגע במשק הסידן בגוף (ע"י הפרעה לספיגתו ו/או הפרשה מוגברת מהגוף) ועלול להוביל לירידה בצפיפות העצם ולהגברת הסיכון לאוסטיאופורוזיס.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 2
אימון ילדים ונערים
הילד הוא לא "מבוגר קטן" ויש להתחשב במיוחדות שלו, טעות היא להעתיק תוכניות אימון מעולם המבוגרים, אימון ילד אינו אימון מבוגרים מוקטן.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
פינת ניפוץ המיתוסים - ספיגת סידן ממוצרי חלב דלי שומן
ברוכים הבאים לפינת ניפוץ המיתוסים של "ישראלבודי"! בכל פעם נבחר מיתוס בתחום התזונה, נחקור אותו לעומק, נברר מה אומרים המחקרים המדעיים ונחשוף את האמת הנכונה... אז קדימה לדרך!
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1
קריאטין – המייבש הלאומי?
חייב לשתף אתכם בסיפור אמיתי. מצחיק או עצוב? אתם תחליטו בסיומו....
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1