מוקד הזמנות וייעוץ אישי 1-599-500-590 בשיחה רגילה

הרשת הגדולה בישראל, סניפים: רמת גן, תל אביב, ירושלים, ראשון לציון, חולון, כפר סבא, הרצליה ופתח תקווה.
חדש - סניף באר שבע

חדשות האתר

חדש בישראלבודי - מגנזיום ספורט לספורטאים אריזת חסכון של 100 כמוסות +הנחה מיוחדת

משלוחים חינם - משלוחים חינם למזמינים באתר או בטלפון על כל קניה מעל 285 ש"ח

מידע מקצועי וכתבות חנות תוספי התזונה

מועדון החברים

מצא כתבה:

פגישות יעוץ לנשים

חדש בישראלבודי! -  גם לנשים!
מחלקת הייעוץ לנשים בניהולן של תזנואית הספורט
 

 

 

 

מורן סגל - תזונאית קלינית וספורט אירה זסלבסקי - תזונאית קלינית ספורט אמילי ממן - תזונאית קלינית ספורט


 

רגע, למה ישראלבודי ולא התזונאית של חדר הכושר? או זאת בקופת החולים? אולי בכלל קבוצת התמיכה החברתית?

התשובה לכך היא פשוטה. הניסיון שצברנו משנת 2001 בתזונת ספורט ופעילות גופנית לגברים ונשים שווה יותר מכל דבר אחר ויקל עליך להגיע למטרות שהצבת לעצמך.
ההתמחות בעבודה עם נשים העוסקות בפעילות גופנית היא קריטית, המענה לכל שאלה, לכל בעיה, לכל דרישה, מהבחינה הפסיכולוגית והן מהבחינה הפיזיולוגית.
למשל אם מטרתך לרדת במשקל, עבור רוב הנשים זוהי לא אמורה להיות בעיה,  פשוט תאכלי פחות ואת תרדי במשקל.
אבל היום, עם הידע והחדשנות, ברור לנו שלירידה יש כמה אספקטים, המטרה היא לרדת ברקמת השומן ולשמור כמה שיותר על השריר

הקיים, חילוף חומרים גבוה, טונוס שריר, מראה מוצק חטוב ומעוצב ולא סתם מראה רזה, כחוש וחלש.   וזה בדיוק הפתרון שניתן לקבל ברגע שפונים לאדם המתמחה ומבין את הדרישות הללו.

 

במידה ואת רוצה לעצב אזור מסויים בגופך, נניח ישבן וירכיים, מהי הדרך? בחירת אימונים נכונה, תרגילים ספציפיים לאזורים הבעייתיים, חיזוק שרירי המטרה והשרירים המייצבים, שרירים תומכים והורדה כללית של אחוזי השומן ( בלי לפגוע במסת שריר) יתנו לך את המצב הרצוי.


ומה לגבי יצירת פרופציות ויציבה? לדוגמה עבודה נכונה על חגורת הכתפיים תיצור אשלייה אופטית של ירכיים ואגן צר יותר, לכן איזון העבודה על פלג הגוף העליון תעזור לאזן את המראה הסופי המתקבל.


 

צוות המומחים העומדים לרשות חברי IsraelBody הינו ללא ספק אנשי המקצוע הטובים ביותר בתעשייה ומהמעודכנים ביותר בכל החידושים האחרונים בענפי הספורט, הכושר, התזונה והבריאות.
בעקבות הביקוש הרב נפתחה מחלקה המתמחה בייעוץ תזונתי ובניית תוכניות אימונים לנשים.
בין לקוחותינו תוכלו למצוא נשים בכל הגילאים, מגיל הילדות ועד לאחר שלב המנופאוזה (גיל המעבר), ספורטאיות, דוגמניות, נשות קריירה, חיילות, סטודנטיות ועוד.
 

במשך שנים פיתחה IsraelBody את השיטה האולטימטיבית להשיג את הגוף המושלם בצורה הטובה, היעילה והבריאה ביותר. שילוב תזונה מאוזנת ותוכנית אימונים מתקדמת שיביאו אתכם בדיוק לאן שרציתם בלי לבזבז זמן יקר לחינם.
ולשבור לך את כל המיתוסים והסיפורים המסתובבים בחדר הכושר, בסטודיו , בקבוצות התמיכה או סביב שולחן השישי בפרלמנט המשפחתי.

צוות המומחים שלנו ירכיב למענך את התכניות הטובות ביותר ב-ש-ב-י-ל-ך (כל לקוחה מקבלת תוכנית שונה ואישית שנבנת עבורה ביחד עם תזונאית הספורט שלנו), באופן אישי ע"פ היכולת האישית, מטרותיך ובקשותיך כבר במפגש הראשון!

תהי בטוחה, שהפעם, התוצאות שלך יהיו טובות מאי פעם ומבוקרות על ידנו כבר פגישת הייעוץ הראשונה.
צוות היועצים שלנו בראשותה של תזונאית ספורט מעודכנים בכל המידע בתעשיית הספורט,הכושר והבריאות. 

 
מה כוללת פגישת הייעוץ:
ראיון היכרות-  בדיקת מצבך הנוכחי ומטרותיך.
בדיקות ומדידות - משקל, היקפים אחוזי שומן.
הצבת יעדים לתקופה.
הרכבת תוכנית אימונים בהתאם ליכולתך ומטרותיך.
בניית תפריט אישי, המלצות וטיפים לתזונה.
הדרכה ומעקב אישי. פגישה/טלפון/מייל.
יעוץ,מעקב ותמיכה טלפונית לאורך כל הזמן.


למי מיועד הייעוץ?

  • מתאמנות חדשות שרוצות להירשם לחדר הכושר או להתאמן בבית .
  • נשים אשר רוצות לשמור על אורך חיים בריא.
  • אלו המעוניינות להעלות או לרדת במשקל בצורה מבוקרת
  • נשים הרוצות להתחטב ולעצב את גופם.
  • דוגמניות מסלול ומצטלמות לבוקים.
  • נערות לפני ואחרי גיוס הרוצות להיכנס לכושר.
  • נשים שרוצות הדרכה ספציפית יותר ותמיכה בתוכנית האימונים שלהם.
  • ספורטאיות הרוציות לשפר ביצועים ספורטיביים ולעקוב אחר התקדמותן.
  • חיילת או סטודנטית? אנחנו איתכן. ציינו זאת במהלך השיחה ותהנו מהטבה מיוחדת

 

תחומי ההתמחות שלנו:
הרזיה עיצוב וחיטוב, עלייה במסת שריר, שמירה על אורח חיים בריא, הכנה לתצוגות אופנה, הכנה לימי צילומים ובוקים, שיפור מרכיבי הכוח השונים (בעיקר לספורטאיות), שיפור הכושר הגופני, שיפור היכולות האירוביות

אז מה צריך להכין לפגישה?
הכינו את תוכנית האימונים הנוכחית שלכם, זאת שכתבתם או שקיבלתם בחדר הכושר. אם יש לכם תפריט תזונה זה נהדר, אם לא נסו לרשום במשך יומיים מה בדיוק אכלתם. במידה וביצעתן בדיקות דם כלליות לאחרונה נוכל להיעזר גם בהן.
רוצים לראות תוצאות של לקוחות שלנו? לחצו כאן!ניתן להתקשר בשיחת טלפון רגילה 1599-500-590 או לקו הישיר לפגישות הייעוץ 050-6929029

 

  


מלאו את הטופס הבא ואנו ניצור אתכן קשר לגבי כל המידע הרלוונטי.

 

 

 

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
נושא:
הודעה:
הלקוחות שלנו מספרים - השיטה שלנו עובדת! סיפורי הצלחה
רגע, אנחנו לא מבטיחים כלום! אנחנו פשוט נניח את זה כאן ואתם יכולים להכיר חלק קטן מסיפורי ההצלחה שלנו , לקוחות שלנו מספרים מה עבר עליהם בתהליך עם ישראלבודי.
קרא עוד | תגובות לכתבה: 1